GINNASTICA ANTALGICA

GINNASTICA ANTALGICA A CATANIA CENTRI MASCALUCIA FISIOHABILITA

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COS'È

La ginnastica antalgica, detta anche ginnastica dolce, è una forma di movimenti a corpo libero, misurati e armonici, finalizzata a ridurre il dolore muscolare o articolare. È una disciplina che interviene specialmente in caso di invecchiamento fisiologico o quando sopraggiungono patologie come l’artrosi o l’osteoporosi, ma è consigliata a tutti i pazienti che svolgono una vita sedentaria e desiderano ricominciare a muoversi o a tutte le persone che desiderano riappropriarsi di un buon rapporto con il corpo.

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COME FUNZIONA

La ginnastica antalgica si caratterizza per i movimenti a corpo libero, dolci ma abbastanza completi, che stimolano i gruppi muscolari senza carichi e senza compromettere le funzioni dell’apparato scheletrico.

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UTILE PER

  • - Artrite
  • - Lombalgia
  • - Osteoporosi
  • - Artrosi lombare
  • - Artrosi cervicale

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Aiuta a ridurre il dolore

Permette di muoversi in modo "dolce"

Permette di migliorare il rapporto con il proprio movimento

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COS'È

La ginnastica antalgica, detta anche ginnastica dolce, è una forma di movimenti a corpo libero, misurati e armonici, finalizzata a ridurre il dolore muscolare o articolare. È una disciplina che interviene specialmente in caso di invecchiamento fisiologico o quando sopraggiungono patologie come l’artrosi o l’osteoporosi, ma è consigliata a tutti i pazienti che svolgono una vita sedentaria e desiderano ricominciare a muoversi o a tutte le persone che desiderano riappropriarsi di un buon rapporto con il corpo.

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COME FUNZIONA

La ginnastica antalgica si caratterizza per i movimenti a corpo libero, dolci ma abbastanza completi, che stimolano i gruppi muscolari senza carichi e senza compromettere le funzioni dell’apparato scheletrico.

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